Vinyasa Flow
Presencia en la energía, presencia en el cuerpo, presencia en el corazón. Todo está en movimiento, flotando, corriendo y fluyendo… Así como el vinyasa flow siendo la sincronización del movimiento y la energía vital (respiración), es el despertar del cuerpo y la mente. Es estar presente en el momento, el aquí y ahora mientras fluimos con nuestro cuerpo y nuestra respiración. Es la meditación en movimiento. Eso es el arte del vinyasa, es arte puro.
Su propósito es la purificación interna, mientras se realizan las «asanas» (posturas). La respiración y el movimiento se unifican y la sangre se calienta produciendo un calor intenso, y se aligera lo que favorece tanto la circulación como la eliminación de toxinas.
2 modalidades:
- Presencial
- Online
2 públicos diferentes:
- Privadas
- Grupales
Inscripción presencial
Las clases presenciales se realizan en:
Las Suites de Puerto Sherry. Local 1.
Tabla de precios
Bono* | Precio |
|---|---|
4 sesiones | 50 € |
8 sesiones | 70 € |
10 sesiones | 90 € |
* Cada sesión dura 1 hora y 30 minutos.
* A final de mes todos los bonos caducan.
Para inscribirte o ver el mapa por favor rellena el siguiente formulario aquí.
Inscripción online
Las clases online se realizan con la aplicación de videoconferencia Zoom.
El precio es de 40 euros al mes. Podrás asistir a todas las clases online. Si no pudieras asistir, las clases quedan grabadas durante 3 días en la nube.
Si no quieres pagar la mensualidad, cada clase que desees asistir te costará 10 euros la sesión.
Horario:
- Rocket Yoga. Miércoles de 18:30 a 20:00.
- Vinyasa Flow. Viernes de 12:00 a 13:30.